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NASM Certified Personal Trainer 認定 CPT 試験問題:

1. Which of the following best describes the end-range position of the knees during the cable lift?

A) Adduction
B) Flexion
C) Extension
D) Abduction

2. Which of the following is the primary hormone secreted during times of stress?

A) Estrogen
B) Progesterone
C) Testosterone
D) Cortisol

3. The MOST valuable evaluation tool to a personal trainer for a weight loss client is

A) Strength test
B) Body composition test
C) Cardiovascular test
D) Muscular test

4. A trainer is working with a client who is obese. If the trainer is unable to assess the intensity via the client's heart rate, which of the following should the trainer use to determine exertion?

A) Karvonen method
B) Rockport walk test
C) Talk test
D) YMCA 3-minute step test

5. A trainer is coordinating with a network of professionals for education and referrals. Which of the following resources would be most beneficial?

A) School gym teacher
B) Massage therapist
C) Health insurance provider
D) Dentist

質問と回答：